Sunny Health & Fitness Rueda de ejercicio

Entrenamiento central: cada repetición del ejercicio de despliegue funciona varios músculos dirigidos a tus abdominales, flexores de cadera, hombros y espalda. No solo ayudará a mejorar la fuerza de tu espalda baja, sino que disminuye tu riesgo de lesiones musculares.

Diseño de doble rueda: rueda ancha que garantiza estabilidad y soporta el peso de todo tu cuerpo. La superficie texturizada de la rueda promueve la estabilidad y el control. Las asas evitan resbalones y mientras reducen la fatiga de la mano.

Principiante a avanzado: construye tu núcleo progresivamente comenzando desde una posición de rodillas y realizando flexiones rodantes. Finalmente, avanza a posiciones más difíciles. Realiza flexiones o mantén la posición push-up para una variedad en tu entrenamiento.

Ergonómica: esta rueda de ABS ligera y compacta pesa 0,72 kg, lo que hace de esta herramienta el tamaño perfecto para fitness sobre la marcha. Llévalo al trabajo para un entrenamiento rápido de almuerzo y guárdalo en un armario cuando no esté en uso.

Gran herramienta de fitness: la rueda de abdominales podría ser la herramienta de fitness más versátil en tu gimnasio en casa. Puedes moverte hacia adelante y hacia atrás y de lado a lado para involucrar tus abdominales laterales y músculos oblicuos.