FRIT RAVICH Cocktail Frutos Secos Top5, 170g

Los frutos secos son alimentos tradicionales de la dieta mediterránea, caracterizados por un elevado contenido energético, elevado aporte de fibra

Bajo contenido de grasa saturada y un elevado aporte de grasa insaturada

Los frutos secos son también fuente de proteína vegetal, antioxidantes, vitaminas y numerosas sustancias bioactivas como los flavonoides

Además, su contenido mineral es superior al de otros alimentos ya que aportan al organismo magnesio, fósforo, potasio, calcio, hierro y elementos como el zinc y el selenio

En dosis moderadas, deberían estar presentes en todas las dietas ya que combinan fácilmente con los demas alimentos