Cuenco tibetano cobre cojín golpeador madera Hermosa terapia

Un cuenco tibetano es un tipo de campana que vibra y produce un tono rico y profundo cuando se juega. También conocidos como cuencos de canto o cuencos del Himalaya, se dice que los cuencos tibetanos promueven la relajación y ofrecen potentes propiedades curativas.

Los monjes budistas han utilizado durante mucho tiempo cuencos tibetanos en la práctica de meditación. Además, algunos practicantes del bienestar (incluyendo terapeutas musicales, terapeutas de masaje y terapeutas de yoga) utilizan cuencos tibetanos durante el tratamiento.

Los beneficios de escuchar los cuencos pueden estar relacionados con la antigua práctica de la terapia de sonido. A menudo utilizado por culturas indígenas de todo el mundo, la terapia de sonido implica sonidos pulsantes, aplaudidas, tambores y canto para fines ceremoniales, espirituales y saludables.

Para crear sonido con un cuenco cantante, presiona firmemente el mazo acompañante en un movimiento circular contra el borde exterior o el borde del cuenco. Cuando escuches un tono brillante y claro, puedes ralentizar el movimiento. Utiliza tu brazo completo para hacer el movimiento, en lugar de simplemente girar tu muñeca.

También puedes hacer el mismo movimiento circular contra el vientre exterior del cuenco. Además, puedes golpear suavemente el cuenco antes de comenzar el movimiento circular.