ATC Handels GmbH Bloque yoga asanas, pilates ejercicios

El bloque de yoga es una herramienta de ayuda en cuatro colores diferentes y ofrece apoyo en diferentes ejercicios de yoga. Se utiliza como soporte, lo que hace que sea más fácil sostener posiciones físicamente exigentes. El bloque se utiliza para facilitar los ejercicios, para que puedas concentrarte en ellos.

El bloque de yoga se puede colocar en 3 alturas diferentes sin mucho esfuerzo para variar en la intensidad de cada ejercicio. Es posible colocar el bloque de yoga en el lado largo, alto o ancho y servir como soporte para, por ejemplo, los brazos, las piernas, la cabeza o la pelvis.

Debido a los cambios de altura que permiten los bloques de yoga, actúan como extensiones del cuerpo y hacen que sea más fácil mantener el equilibrio. Además, el estiramiento se intensifica y se activan los músculos profundos. Se proporciona una base cómoda y se alivian las articulaciones.

El bloque de yoga se puede utilizar tanto en principiantes como en avanzados y se puede utilizar para yoga, pilates, deportes competitivos o para uso doméstico.

Tamaño: 23 x 15 x 8 cm. Material: espuma. Peso aprox. 130 g, con superficie antideslizante