The Journal Roxie Nafousi Diario manifestación del programa

Programa de empoderamiento de autocuidado: The Journal es un programa guiado de 12 semanas curado por el reconocido entrenador de autodesarrollo y experto en manifestación Roxie Nafousi, diseñado para empoderarlo para construir rutinas y hábitos de establecimiento de objetivos para su futuro ideal.

Diseño de alta calidad: este diario de atención plena tiene una tapa dura en relieve en una mezcla de lino natural y algodón, marcas tejidas únicas, marcador de cinta verde y 343 páginas de papel blanco reciclado de 100 g/m², lo que hace de The Journal un producto hermoso y de alta calidad.

Prácticas de positividad diaria: este diario guiado incluye prácticas diarias de positividad para ayudarte a capturar y registrar todos los buenos momentos de tu día y aprovechar los infinitos beneficios de la gratitud, que es una parte importante de la manifestación.

Páginas semanales de prioridad y revisión: El diario tiene páginas de prioridad semanales que le permiten perfeccionar y seguir adelante con las acciones que necesita tomar para pasar de A a B, y páginas de revisión semanal para que pueda identificar fácilmente su progreso en cuatro áreas principales: Mente, Carrera, Cuerpo y Relaciones.

Libera el poder del amor propio: el diario es un diario positivo para mujeres y hombres que está bien diseñado para construir resiliencia, ayudarte a superar la adversidad y potenciar la creencia en ti mismo. El programa le brinda pasos prácticos y procesables para abrazar una relación más amorosa consigo mismo, eliminar pensamientos desagradables de auto-sabotaje, y dejar ir el auto-juicio a partir de este momento en adelante.