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Dormir mejor: Uno de los principales beneficios de una manta de peso es que puede ayudar a promover un sueño más profundo y reparador. El peso de la manta proporciona una presión suave que calma el sistema nervioso y relaja el cuerpo, lo que le permite conciliar el sueño más rápido y permanecer dormido por más tiempo.

Reducción de la ansiedad y el estrés: Una manta de peso también puede ayudar a reducir la ansiedad y el estrés.. La presión profunda que ejerce la manta puede ayudar a reducir la hormona del estrés cortisol y aumentar el nivel de la hormona serotonina para "sentirse bien". Esto puede conducir a una disminución de la ansiedad y una sensación general de calma y relajación.

Mejora del estado de ánimo y el bienestar: Las mantas de peso también pueden contribuir a mejorar el estado de ánimo y el bienestar general. Debido a que pueden ayudar a reducir la ansiedad y el estrés, también pueden tener un efecto positivo en el estado de ánimo y la salud mental en general. Algunas personas descubren que después de usar una manta de peso se sienten más relajadas y felices.

Adecuado para diferentes posiciones para dormir: Las mantas de peso son adecuadas para diferentes posiciones para dormir. Están diseñados para extenderse por todo el cuerpo, lo que los hace adecuados para las personas que duermen boca arriba, de ellos o del estómago. Algunas mantas incluso tienen compartimentos especiales diseñados para distribuir uniformemente la presión por todo el cuerpo, independientemente de la posición para dormir.